ありがとうの凄い力

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朝起きて「ありがとう」を100回言うと

脳は、「ありがとう」と言いたくなる

現象を100個探し出そうとする

朝起きて、ベッドから降りる前に

「ありがとう、ありがとう、

ありがとう、ありがとう……」

と、100回言ったとします。

すると脳は「不安定な状態」になります。

「ありがとう」を言いたくなるような

現象が起きているわけではないのに、

「どうして『ありがとう』なのか」が

わからないからです。

そして、合理的な理由や説明がないと

不安定になって、「ありがとう」の

理由を探そうとします。

「天気がよくて、嬉しい」

「朝ご飯がおいしそうで、嬉しい」

「お味噌汁に豆腐が入っていて、嬉しい」

と、目にするものに対して、

「ありがとう探し」をはじめます。

どうやら、先に「ありがとう」を

100個言っておくと、「ありがとう」

の現象がないのに、現象を一所懸命

探そうとするようです。

脳は、先に口にした言葉に対して、

不条理・不合理を認めず、

合理的な事実に当てはめて

解釈しようとする働きがあります。

先に「ありがとう」と言ってしまうと、

その瞬間から、脳は「ありがとう」を

探しはじめるようにできているようです。

起きてから1時間たって、

100個「ありがとう」を見つけたら、

もう一度、「ありがとう」を

100個言ってみる。

すると脳はまた不安定になって、

「100個の現象」を探しはじめます。

反対に、朝起きたときに、

「つらい」「悲しい」「苦しい」

「つまらない」「嫌だ」と

20回言ったとします。

すると脳は、今度も合理的な

理由を探しはじめます。

「どうして今日は雲ひとつないんだ。

暑くてしかたがないじゃないか」

「頼んでもいないのに、

朝ご飯が用意されている」

「お味噌汁の具はどうして豆腐なんだ。

ワカメのほうがいい」

と、あらゆるものに、

「つらい」「悲しい」「苦しい」

「つまらない」「嫌だ」の原因

探しがはじまります。

「ありがとう」と言いたくなるような

現象が起きていなくても、

まず、「ありがとう」を言う。

すると「ありがとう」を言った数だけ、

「ありがとう」の原因を探し出す

ことになります。

ということは、

1日中「ありがとう」と言っていれば、

脳はずっと「ありがとう探し」を

するわけですから、「ありがとう」に

満ちあふれながら1日を終える

ことができるでしょう。

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