メンタルとは何か。メンタルを鍛える方法 part2

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(1)

自分の手柄を人に譲ることで、メンタルを鍛える。

(2)

ストレッチ体操には、不安定なメンタルを正常に戻す効果がある。

(3)

自律神経のバランスが、メンタルのバランスになる。

(4)

結果を期待しすぎると、メンタルが不安定になる。

(5)
人からの評価を気にしない。

(6)

大舞台は、一気にメンタルを鍛えるチャンス。
大舞台でしか鍛えることができないメンタルもある。

(7)

「私は運がいい」と思うだけで、心は強くなる。
(8)

メンタルの強さには、上限がない。

(9)

メンタルトレーニングに想像力を生かすと、成功への近道になる。

(10)

回転寿司店は、メンタルを鍛えることができるトレーニング場。

(11)

追い詰められたとき、開き直ると、底力が出る。

(12)

横柄や自分勝手は、強い心と似て非なるもの。

(13)

何事も「メンタルを鍛える修行」として考えてみる。

(14)

できるだけメンタルトレーニングをサボらない。

(15)

メンタルを鍛えてからが、新しいスタートの始まり。

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