集中力を高める方法 part2

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(1)

調子がいいときは、もっと調子に乗ってしまおう。

(2)

考えても仕方ないことを、考えない。

(3)

きちんと睡眠を取ることで、集中できるようになる。

(4)

リラックスすると、集中しやすくなる。

(5)

「勝ちたい」より「負けたくない」のほうが、パワーが大きくなる。

(6)

大切な人を原動力にすると、潜在的な力がみなぎる。

(7)

一連の動作が中断したら、初めからやり直そう。

(8)

迷いを捨てて、思いきる。

(9)

無理をしないときに、集中力が出てくる。

(10)

静かであるほど、集中できる。

(11)

やることより、やらなくていいことを消してしまう。

(12)

やらなかった言い訳より、なぜやったのかという言い訳をする。

(13)

余裕があれば、集中力を出すのも余裕。

(14)

やるときは、堂々とやる。

(15)

集中力を出すコツは、やる気を出すコツ。

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