素の自分を出す方法 part2

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(1)

心と呼吸は、つながりを持っている。

(2)

「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。

(3)

「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。

(4)

「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。

(5)

素に戻れる時間を取ろう。

(6)

「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。

(7)

できないことは、あっさり諦めてもいい。

(8)

近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。

(9)

落ち込み、失望することは、自信につながる。

(10)

ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。

(11)

努力をするのは、もうやめよう。

(12)

努力は最小限に、効果は最大限に。

(13)

悪いジンクスを信じると、不幸になる。
不安を大きくさせているのは、自分。

(14)

言葉には暗示の力がある。
大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。

(15)

人生があなたに意味を与えるのではない。
あなたが人生に意味を与える。

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