気分転換がうまくなる方法 part2

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(1)

シャワー<お風呂<銭湯<温泉。

(2)

自転車で買い物に出かけよう。

(3)

誰もいないところで、大きなため息をついてみる。

(4)

我慢はすべて体に毒。

(5)

視界に入りきらないほどの大きな自然を眺める。

(6)

卒業アルバムを眺めると、初心に返ることができる。

(7)

思いきって、引っ越しをする。

(8)

「思い切り」がいい人は、気分転換がうまい。

(9)

ごみになるかもしれないと思い始めたら、もうごみになっている。

(10)

相手の笑顔を見るために、お金と時間を投資しよう。

(11)

普段は行かないような高級レストランで食事をする。

(12)

美しい夜景は、夜空に浮かぶ星を眺めるように、癒される。

(13)

睡眠時間さえ、十分に取れない時代になりつつある。

(14)

「自分の成長のため」と考えれば、すべての冒険が成長につながる。

(15)

新しいことは、あなたがいつも避けている選択肢にある。

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