心をきれいにする30ヶ条

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(1)心を磨くために生きる

(2)この世は
「魂を磨く修行場」
だと考える

(3)うまくいかない人生は
自分から原因を探し出す

(4)見かけのきれいさに
騙されないようにする

(5)「態度 行動 発言」から
きれいにする

(6)過去の思い出したくもない
記憶を思い出し…
自分の恥ずかしさに気づく

(7)当たり前の感謝に気づく

(8)謝ることを
忘れないようにする

(9)お世話をされたら
「お返し」する

(10)個性を振り返る時間を作る

(11)背筋をぴんと伸ばして歩く

(12)自分の中に眠っている宝物を
書くことで吐き出してみる

(13)心を磨くために
つらい経験をする

(14)身の回りの物を
きれいにする

(15)プレゼントをすることで
感謝の気持ちをプレゼントする

(16)「父の日」「母の日」
敬老の日に限ってではなく
日ごろからプレゼントを贈る

(17)きれいなものを見て
心をきれいにする

(18)相手を傷つけないように
Noと言えるようになる

(19)1日に「すてきだね」を
何度も何度も言う

(20)心がきれいになるには
時間がかかるもの
だと思っておく

(21)基本的で「当たり前」
のことほど大切にする

(22)「きれいな人」になり
よい印象を持ってもらう

(23)「分かち合い」をして
楽しさを倍増させる

(24)気に入らないことがあっても
「まあ、いいか」と許してしまう

(25)頼ったり、頼られたりする

(26)正直者になる

(27)悩みがあるだけ
ラッキーだと感じる

(28)知っている人にも
知らない人にも
挨拶をする

(29)自分をきれいにするために
周りをきれいにする

(30)いっそのこと
負けてもいいと
自分を許す

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