好きなことを増やす

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嫌いなことよりも

好きなことを

沢山増やす。

音楽、本、

映画、友達や恋人。

なんでもいい。

とても落ち込んで動けないとき、

それらは

自分を助けてくれるから。

大好きなものは

心を軽くする。



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