キツイ口調を抑える方法
・まずは肯定 ・ゆっくり話す ・早く反応しない ・正論が正しいとは限らない ・言わなくていいことは言わない ・弱点をつかない、探さ...
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・まずは肯定 ・ゆっくり話す ・早く反応しない ・正論が正しいとは限らない ・言わなくていいことは言わない ・弱点をつかない、探さ...
悪口や陰口を言えば、 言った人の 心が黒く汚れるだけ。 だから、 何か言われても ひとつひとつ 傷つく必要は無い。 言い返さず...
思い通りにいかないことや、 むつかしいと思うことに出合うのは、 あなたが 前に向かって歩いている証拠です。 工夫をしてみましょう。 ...
・自己評価が低い ・とにかく心配性 ・自分を休ませない ・物事を考えすぎる ・他人と比較しすぎる ・人のために一生懸命 ・やり遂...
やると宣言したことを やり切ることができた人に対しては 拍手喝采ですが、 もしも 失敗してしまったら そのまま牢屋送り。 世間の...
感情的になる時は 相手に求めすぎている時か 自分に余裕がない時。 もし、 感情的になってしまったら 少し時間を置こう。 散歩や ...
別れは悲しいだけの ものじゃない 別れから 得るものはたくさんある 当たり前だった事への 感謝だったり 今よりもっと 大切に想...
一球一球のつみかさね 一打一打のつみかさね 一歩一歩のつみかさね 一坐一坐のつみかさね 一作一作のつみかさね 一念一念のつみかさね...
一緒にいて楽しいのは 相手が楽しませてくれているから。 一緒にいて心地いいのは 相手が気を遣わせない 気遣いをしてくれているから。 ...
・沢山の問題を一度に解決しようとしない ・できることから先にやってみる ・無理と思ったときは人に頼る ・「疲れた」と言葉にする ・人...
去る者は追わないこと。 仲が良かった人と、 話が合わなくなったり 距離を感じるようになったり。 人間関係の行き違いは 無理に軌道修...
・疲れたら全力で寝よう ・軽い運動で汗を流そう ・1人で背負わなくていい ・1日5分は瞑想してみよう ・世話を焼きすぎなくていい ...
あなたが いちばん感謝している人に できる恩返しは モノではない お金でもない なにか見返りのいるコトじゃない あなたが しあ...
・自分の価値観を押し付けない ・相手の価値観を受け入れられる ・自分と向き合うことができる ・他人ともしっかり向き合える ・自分のミ...
・自分を嫌いな自分を責めない ・自分に無理をさせ続けない ・自分に厳しくしすぎない ・自分の可能性を諦めない ・全部自分のせいにしな...