前向きでいるための１０のこと

（1）

過去にこだわり過ぎない。

（2）

人と比べない、妬まない。

（3）

落ち込み過ぎない。

（4）

不安を自分で呼ばない。

（5）

昨日よりも丁寧さを心掛ける。

（6）

反省はしても引きずらない。

（7）

駄目な自分を嫌わない。

（8）

自分の時間を大事にする。

（9）

大事な「今」を見極める。

（10）

笑える自分を忘れないこと。