時間の使い方

時間には

「自分のための時間」と

「人のための時間」があって、

「自分のための時間」を

「人のための時間」が侵し始めると、

すごくストレスになる。

育児だろうが、仕事だろうが、

まず逆算して

「自分のための最低限の時間」を

確保してからやることを決めないと、

不満だらけの人生になってしまう。

人生とは「時間」だから。

仕事に追われず自分の時間を確保する (一般書)

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