怒ったら負け

「ドンくさいなあ」

「トロいなあ」

「気が利かないなあ」など、

相手に思う時は必ずある。

その時、

カッと怒ったら自分の負け。

「どうしたの？」

「どこがわからなかったの？」

「わからなかったら聞いてね」と

言える自分でいたい。

ただ怒るだけでは、

同じミスが何度も起こる。

自分自身だって

大概ドンくさい時あるしねえ。

感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレス」を溜めない習慣

著:和田秀樹

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