・人間関係のトラブルを気にしない
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・過去の嫌な記憶を手放す
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・人にプレゼントを与える
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・変化し続ける選択をする
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・無理ない範囲で笑顔で過ごす
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・自分と自分の未来を信じる
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・今あるものに感謝する
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・ありがとうを言葉にする
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著:田房永子
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