正直に休んでいいサイン

・勝手に涙が出てくる

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・楽しいことが楽しくなくなる

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・劣等感で頭がいっぱいになる

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・常に全力でやろうとしてしまう

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・「自分なんか…」と思ってしまう

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・「助けて」が素直に言えなくなる

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・何もできていないと責めてしまう

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・嫌な人も好きになろうとしてしまう

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・苦しいのに笑顔でいようと無理する

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・満点じゃないとダメだと思ってしまう

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