ストレスを溜めやすい人

ストレスを溜めやすい人は

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自分の責任と思い込む人です

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何をやってもダメな日はあります

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自分の失敗として考え込んでも

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どうにもできなかった場合もあるはず

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時には

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「そんな日もある」と思って

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受け流していくことが大切です

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心と体をすり減らさないための ストレス・マネジメント

著:加藤 諦三

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