がんばりすぎない

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一度でもメンタルが崩壊すると

本当に大変だから

がんばりすぎないでね

心が壊れると生活から笑顔が

消える、昔は当たり前に

できていたことができなくなる

しかも、ほっとけばすぐに治る風邪とは

違って心の回復には長い時間と

多大な労力が必要になる

そんな思いは誰にもしてほしくない

つらいときは必ず休んで

約束ね

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