嫌な人からは離れる
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疲れたらしっかり休む
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人に頼ることが出来る
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当たり前に感謝ができる
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自分を褒めることができる
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自分で自分のご機嫌がとれる
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ダメな自分を受け入れられる
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やりたいことを日頃やっている
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どうでもいいことを楽しむことができる
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すでに幸せと思って生きている
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