がんばりすぎない

一度でもメンタルが崩壊すると

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本当に大変だから

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がんばりすぎないでね

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心が壊れると生活から笑顔が

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消える、昔は当たり前に

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できていたことができなくなる

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しかも、ほっとけばすぐに治る風邪とは

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違って心の回復には長い時間と

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多大な労力が必要になる

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そんな思いは誰にもしてほしくない

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つらいときは必ず休んで

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約束ね

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