ストレスフルな人の特徴
朝起きるのがつらくなり 嫌なことをよく思い出し 細かいことが気になって 楽しんでいたことさえ ...
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朝起きるのがつらくなり 嫌なことをよく思い出し 細かいことが気になって 楽しんでいたことさえ ...
言葉よりも 行動で示す いくらでも誰でも 都合の良いことは 言えるから ...
ダメな男は あなたなしでも 生きていける 同情せずに 今すぐ別れること ...
ノーを 遠慮なく言うこと 振り回されていたら 満足する人生を 送れない ...
愚痴を 人前で言わない どんどん広まって あとで自分を 苦しめる ...
余裕と油断は 紙一重 良いときこそ 謙虚でいる 冷静に見極める ...
嫌なことがあった日は、 その日のうちに忘れてしまおう。 傷つかない人はいない。 誰でも傷つく。 ...
一、恐れること 一、比較すること 一、罪悪感を持つこと 一、競い合うこと 一、後悔すること 一、心配すること 一、非難すること ...
自分と向き合うこともできれば 家族と過ごせる時間も増えて 自分で料理すれば腕が磨かれ 苦手な人とも...
(1)何でも先送りにする (2)よく眠れていない (3)起床時間に差がある (4)完璧主義になっている (5)長時間ダラダラしている...
膝を抱えて泣いた日も 何も言えず 悔しさが溢れた日も 全部全部無駄じゃなく、 今の自分をつくっているもの。 どんな一日も、 どん...
誰かを 喜ばせようと 毎日考えて 行動していれば 幸せになる ...
何を話したかより どのようにして 相手の話を 聞いていたかで 人の印象は決まる ...
(1)言い訳せず認める (2)後悔よりも反省する (3)簡単にへつらわない (4)安易に自分を否定...
(1)誰かの力を借りる (2)そのまま放っておかない (3)とにかく行動に移してみる (4)信頼している人に相談する (5)悩んでい...