元気に過ごすコツ
・変えられない過去を気にしない ・手の及ばない未来は一旦置いておく ・良い人間関係の中で生きる ・ネガティブな情報は避ける ...
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・変えられない過去を気にしない ・手の及ばない未来は一旦置いておく ・良い人間関係の中で生きる ・ネガティブな情報は避ける ...
他人にイラッとする時、 ㅤ 自分だったら ㅤ こうするのにっていう時。 ㅤ これは他人に出来なくて ㅤ 自分は無理なく出来ている状態なので、...
(1)幸せな時は約束しないで (2)怒っている時は返事しないで (3)悲しい時は決断しないで これは有名な言葉で、 (1)は...
僕には才能がない。 そう言ってしまうのは、 いっそ楽だった。 でも、 必要なのは、才能じゃない。 少なくとも、 今の...
世の中には 距離感をわきまえてる人と 距離感をわきまえてない人 の2種類がいて、 わたしはずっと 前者が正しいと思ってき...
自己肯定感とは、 「俺すごい!」 でもいいんですが、 そうではなくて 「すごくはないけど、 まあまあ生きていける」 ...
先生はいつも 「とにかく続けなさい。 みんな辞めていくから。 どんなに才能があって秀でた人も 辞めたらおしまい」 とおっ...
・去る者は追わない ・大切にしてくれない人は追わない ・居場所をたくさんつくる ・毎月新しいことにチャレンジする ・他人は変...
結婚45年、 今でも仲睦まじい老夫婦の方に、 夫婦円満の秘訣を聞いたら、 「相手が大事にしたいものを、 大事にすること。 ...
幸せを感じない場所から離れると 悪夢から目覚めた 朝のような気持ちになる。 幸せを感じない相手と 一緒にいることをやめるだけ...
・悪い面が見えても、良い面を探す ・自分を見下さない ・ポジティブな人と関わる ・ネガティブな人と離れる ・人生にプラスな考...
友情は 離れてからが本番。 恋愛は 好き嫌いとか越えてからが本番。 夢目標は 一旦どうでもよくなってからが本番。 人...
自己肯定感アップのコツは 自分を否定してくる人とは 親や友人であっても 躊躇なく 距離を取ること。 褒めて 優しくし...
どうせ死ぬって 思っておけば 何とかなるよ。 出世しても 会社辞めても 日本出なくても 海外放浪しても 結婚して...
人間は 誰かの踏み台ではない 誠意のかけらもない人に近づかない 話が通じない人間には話しかけない 批判は意識されてる証拠 ...