（1）
一番良くないのは諦めることです。
扉が開きそうもないから、
自分には無理だと諦める。
それではあまりにも人生がもったいない。
（2）
自分を特別だと思わないことだ、
現状に甘んじて努力をしなくなるからだ。
あの人は特別だと思わないことだ、
自分には才能がないからと
挑戦や努力から逃げるようになるからだ。
（3）
自分を気使うこと。
自分には自分しかいないのだから。
（4）
自分にはできると信じれば、
あなたはもう道半ばまで来ている。
（5）
人には優しく自分には厳しくよりも、
人には優しく自分にも優しくが大切です。
（6）
自分が負けたと思わない限り、
負けることはない。
（7）
せめて自分ぐらい
自分を褒めて認めてあげないと
自分が救われない。
（8）
毎日の生活が大切です。
昨日、行い考えたことが、
今日の自分だからです。
（9）
この世で変えられるのは
たったひとつ、自分だけ。
（10）
無理をするな、
素直であれ。
（11）
無理に
「気持ち」を変えようとするのではなく
「行動」を変えてみること。
（12）
コンプレックスは
無理に克服しない。
（13）
焦らない。
無理しない。
頑張りすぎない。
（14）
嫌いなものは
捨てずに要注意。
（15）
自分の嫌いなところ沢山ある。
駄目なところも沢山ある。
でも、
その嫌いなところ、駄目なところは、
僕の一部であって、全部ではない。
