すぐにネガティブな性格を
変えるのは難しいから
行動を変える
まずはできる範囲で
前向きな行動を心がける
いつもより感謝する
いつもより褒める
いつもより笑う
そうしていくうちに
性格も前向きになっていく
ポチップ
行動を変える
ポチップ
ポチップ
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ポチップ