心が穏やかな人

・いつも笑顔

・人に期待しない

・無駄に反応しない

・感情が安定している

・自分を客観的に見れる

・最悪の展開も想定している

・心が乱れたらその場を離れる

心が穏やかだと人生も穏やかになる。

ぜひ、取り入れよう。

反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

著:草薙龍瞬

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