優しく生きるために

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・時間と心に余裕を持つこと

 

・心身ともに健康でいること

 

・自分で自分を幸せにすること

 

・他人と比較するのを辞めること

 

・過去への執着を手放すこと

 

・一般常識を正解としないこと

 

・自分も良い、あなたも良いと思うこと

 

・優しく生きると決めること

 

・優しさを学ぶこと

 

・優しくする練習をすること

 

・優しいものにたくさん触れること

 

・優しくない人との縁を切り、

 

・優しい人と過ごす時間を大切にすること

 

 


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