愛はありますか?
愛のない生活は疲れる。 自分にも、 他人にも、 無関心になる。 そして、 ...
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愛のない生活は疲れる。 自分にも、 他人にも、 無関心になる。 そして、 ...
(1)大きく深呼吸する (2)甘いものを食べる (3)「緊張している」と声に出す (4)無理に緊張を解こうとしない (5)好きな音楽...
笑顔になれない。 そんな雨の日もある。 だけど いつか必ず 晴れる日が来る。 ...
嫌いなことよりも 好きなことを 沢山増やす。 音楽、本、 映画、友達や恋人。 なんでもいい。 とても落ち込んで動けないとき、 ...
(1)互いに信頼し合う (2)価値観を押し付けない (3)共通の問題意識を再確認する (4)自分の考えに執着しすぎない (5)話は最...
(1)買わないものを考える (2)言わないことを考える (3)今すべきではないことを考える (4)...
(1)綺麗な字を書く (2)規則正しい生活 (3)心に余裕がある (4)物を持ちすぎない ...
あなたが、 他の人を見る時のような 厳しい目で、 自分自身を見なさい。 あなたが、 自分自身を見る時のような 暖かい目で 他の...
行きたいところは、 行きたいうちに 行っておいたほうがいいわよ。 「行く余裕ができたら」 なんて思ってると その時には行きたくなく...
(1)完璧でなくちゃいけない (2)何もかも全て無駄だった (3)人に甘えるのはダメなこと (4)できなかったら向いてない (5)効...
ダメだった今日は 明日の自分のためと思うと、 ダメだった日も 価値あるものに思える。 ...
綺麗な感情 ばかりじゃないから それを隠して 我慢して、 嫌われまいと 努力してるだけ。 さとられないように 「大丈夫」と笑っ...
大切な人の 「嬉しい」のそばにいて、 「悲しい」に寄り添って、 「楽しい」を 共に分...
好きな人は いつも もう少し、と思う。 もう少し 話したくて、 もう少...
「言いたい人には言わせておけ。 誰も 自分を傷つけることはできないし、 心を乱されることもない」 ...