やさしく生きていこうね
やさしく生きていこうね あせらず無理をせず 本当の幸せを つかんでいこうね 信じあうことを 大切にしようね 夢をつく...
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やさしく生きていこうね あせらず無理をせず 本当の幸せを つかんでいこうね 信じあうことを 大切にしようね 夢をつく...
長い目で人生を見れば 失敗ばかりだけではなく 何とかやれば何とかなる 全員とわかりあえなくても 応援してくれる人がどこかにい...
望むより与えて 不安になるより信じて 欠点より 良いところに目を向け 怒るより許して 泣くより笑って 期待するより一...
重たい荷物は下ろす くだらない人間関係は断つ 頭抱えるような人生は切りかえる 悪口大好きグループから離れる 憎しみはキリがな...
努力しても報われないこともある 努力しても裏切られることもある どんなに努力しても 結果が出なくて焦ることもある まわりを羨...
感情や 執着を追いかけない練習。 やり方はこうよ。 ぼーっとして、 自分の気持ちを眺める。 「あ、 今もやもやしてるなあ」 「...
やるせない気持ちっていうのは、 どうにもできないから やるせないの。 だから、 これで最終形。 何とかしなくていい。 ...
あなたのことを傷つける人は 大切な人ではない あなたを不安にさせる人は 大切な人ではない あなたを泣かせる人は 大切な人...
・どんな時でも冷静 ・先回りして行動できる ・小さなことを気にしない ・物事に対して計画性がある ・変化を受け入れる姿勢があ...
覚悟する時間がなかっただけ 悲しみが残っていく いくら忘れようとしても ずっと心に残り続ける 少しでも同じ苦しみを味...
人に優しくできないと 自分を責めてる時は 大抵 自分に優しくできてない時 順番は まず自分 それから 心の余裕が...
うまくいかないことがあれば すべて自分のせいと決めつけ 自分がしてきたことを いつまでも後悔し 大切な人を傷つけないかと 必要以上...
・類は友を呼ぶ ・人は変えられない ・過去は変えられない ・即断・即決・即行動 ・笑顔は周りに伝染する ・与えたものは返...
頑張れない日があってもいい。 何もしたくない日もある。 「そんな日もあるね」と 自分を許して休んでもいい。 前に進むことだけ...
先のことばかり考えると不安になる 一人で考えると悩みが増えて いくら悩んでも何も変わらない わからないなら人に聞いてみる 不...