変えられるのは

消せない過去を思い出して

後悔に浸っても

何も変わらない

まだ起こらない未来を想像して

不安になっても

何も変わらない

変えられるのは今だけ

変えられるのも自分だけ

これからの行動によって

過去を乗り越えられる

自分の意志によって

未来は変えられる

ほどよく忘れて生きていく

著:藤井 英子

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