メンタルが乱れる原因

メンタルが乱れる原因は「執着」です。

ㅤ

過ぎたことへの執着。

ㅤ

去っていく人への執着。

ㅤ

真面目な人ほど執着してグルグル悩む。

ㅤ

「何であの時こうしなかったんだろう」

ㅤ

「何であの時こう言えなか つたんだろう」

ㅤ

と自分を責める。

ㅤ

過去の嫌な出来事を

ㅤ

何度も頭の中で繰り返し消耗する。

ㅤ

「大切にしてくれない人は大切にしない」

ㅤ

「大切にしてくれない人に執着しない」

ㅤ

が正解です。

ㅤ

優しい人ほど

ㅤ

「去っていく人」を追ってしまうし、

ㅤ

「大切にしてくれない人」 を

ㅤ

大切にしてしまう傾向があるから要注意。

ㅤ

「大切にしてくれない人に執着する

ㅤ

無駄な時間なんて私にはない」

ㅤ

というマインドがとても大事。

ㅤ

ㅤ

【PR】