もうなんにもしたくない時は、
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なんにもしないことを
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己に許すのが大事です。
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無理しないということです。
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休むということです。
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実はそんな時は
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もうお気に入りの音楽も役に立ちません。
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明るい友達も有害でさえある。
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それでも頑張りたい自分は、
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それでも頑張りたくない本当の自分に、
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ちゃんと殺してもらいましょう。
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たっぷり眠って、
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起きて、眠って、を繰り返して、
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なんかちょっと生きる気が湧いてきたら、
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部屋に落ちた下着を
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一枚拾うところから始めたらよろしい。
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伸びた前髪を自分で切ったりして、
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大失敗したりすればよいのです。
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大事なのは、
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ちゃんと底を打つこと。
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その底にまでちゃんと落ち切って、
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それから一ミリ、
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ふっと浮き上がることです。
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