生きづらい人の特徴

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自分を責めて

自分にうそをついて

作り笑いをして

勝ち負けや正しさにこだわり

自分を見失い

まわりに頼ることなく

大丈夫と強がり

自分の軸がなく

何かに依存する

どんな自分であっても

認めることから始めればいい


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