人間関係で疲れない方法

・相手に期待しない

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・人から聞いた話で相手を決めつけない

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・我慢しすぎない

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・断る意思表示をする

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・合わせ過ぎない

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・嫌なことはちゃんと伝える

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・価値観はみんな違うと理解する

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・苦手な人とは付き合わない

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・自分を不幸にする人とは距離を置く

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疲れない人間関係のヒント

著:曽野 綾子

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