自己肯定感とは、
「俺すごい！」
でもいいんですが、
そうではなくて
「すごくはないけど、
まあまあ生きていける」
という感覚。
I am OK, You are OK. が基本です。
Great である必要はなく、
OK で十分。
そこそこで
自分を認めていいんです。
胸を張れなくてもいい。
すごくなくていい。
今のままで十分。
ポチップ
まあまあ
ポチップ
ポチップ
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ポチップ