負の感情を活かそう
何かを頑張るときは、 負の感情を利用していいんだよ。 悔しい。 許さない。 見返したい。 これらの感情は凄く強い エネルギーを持...
何かを頑張るときは、 負の感情を利用していいんだよ。 悔しい。 許さない。 見返したい。 これらの感情は凄く強い エネルギーを持...
真面目な方・心の優しい方ほど 心を乱しやすいと私は思います。 そんな素晴らしい方々の心が 自分がマウントを取って ひと時の快楽を得た...
・心を込めて掃除する ・心を込めて料理する ・味わって食べる ・丁寧に洗い物をする ・物を大切にする ・良い言葉を選ぶ ・良い側...
去る者は追わないこと 仲が良かった人と 話が合わなくなったり 距離を感じるようになったり 人間関係の行き違いは 無理に軌道修正をし...
愚痴や悪口を言う人との 付き合いをやめましょう お釈迦さまも 愚痴・悪口をいう人からは 距離を置きなさいと仰っています。 悟りを開...
うまくいかないと感じたら 何かを変えてみること。 通学・通勤路を変えたり 普段食べない料理を食べたり いつもと違った本を読んだり音楽...
会いたいと思っても もう二度と 会えない人もいる。 会える人には会えるときに。 話せる時には話せる時に。 「あとで」や 「いつか...
・理想がある ・周りの目を気にしない ・ノリがいい ・失敗は当たり前の大前提 ・即行動 ・新しいことに抵抗がない ・挑戦的 ・...
・すぐに怒る ・自意識過剰 ・ずっと根に持つ ・人の粗探しが好き ・すぐに仕切ろうとする ・噂話や陰口ばかり言う ・ルールや規則...
どんなに楽しい日々を過ごしたとしても どんなに愛した時間が長かったとしても ずっと一緒にいたいと誓い合ったとしても 一瞬で終わることも...
・他人の問題まで背負わなくていい。 ・辛かったら逃げていい。楽しいことをしてもいい。 ・調子が良くない時は、ただ生きてるだけでいい。 ...
大事なのは、 『どっちが正しいか』じゃない、 『何を正解にするか』。 迷うことに 労力や時間をかけるのなら、 それを裏付...
自分が偉くなったと勘違いして 周りにいる人や 立場の弱い人たちに ひどい扱いをしていると いつか 必ずしっぺ返しをくらいます。 ...
・お金に汚い人 ・マウントを取る人 ・裏切り癖がある人 ・悪口や陰口を言う人 ・人のことを応援できない人 ・大切な人を大切にしない...
仏教では 正しい言葉遣いを 正語と言います。 その実践は四つあり。 不妄語(嘘をつかない) 不悪口(悪口を言わない) ...