失敗を気にしない

小さな挫折や

失敗を気にせず

「今日はこれだけやれた」

という達成感を

積み上げていく。

無理しない範囲で

できることを積み重ねていけば

やがて

無理が利くようになります。

― 三浦雄一郎（登山家 1932 – ）