あなたは幸せになるために
生まれてきました
たとえ今何かうまく
いかないことがあって
自信をなくしていても
何か新しいことができなくて
もがいてしまっていても
古い自分が手放せなくて
自己嫌悪になっていても
誰かを許せなくて
そんな自分も許せなくて
落ち込んでしまっていても
どうか自分を
責めないでください
あなたの一番の味方は
あなたなのです
一番の味方であるあなたが
自分自身を責めてしまったら
あなたの「 いのち 」は
元気がなくなってしまいます
間違っても大丈夫
失敗しても大丈夫
それでちょっとした
寄り道になっても
それは全部
人生をより味わい深く
楽しませるための
神さまからの粋な計らい
それが人生の彩りになります
だから大丈夫です
それでも全ては見事なまでに
うまくいっています
焦らなくて大丈夫
安心してあなたの歩幅で
あなたのリズムで
あなたらしく毎日を生きていきましょう
人生は沢山の彩りに溢れています
あなたという存在は
この宇宙でただ一人
この宇宙の中で
なくてはならない
たったひとりの存在なのです
生きているだけで
とても尊いのです
あなたがあなたで
いてくれてありがとう
あなたの個性は、
あなたの「いのち」の色
それが集まって宇宙を作ります
あなたは幸せになるために
生まれてきました
だから何も心配いりません
たとえあなたを取り巻く
多くのものが変化しても
自分への信頼感だけは
どんなことがあっても
持ち続けてください
自分への信頼を失わない限り
何も恐れることはありません
大丈夫です
あなたはあなたらしく
あっていいのです
あなたは生きているだけで
充分素晴らしい存在なのです
何かを持っているとか
何かができるからとか
誰かと比べて自分が
優れているとか
自分が劣っているとか
そんな比較からではなく
ただそのままの
あなたでＯＫなのです
これが「自分を愛する感覚」です
自分を大切にして
自分で自分のことを
認めてあげられて
自分は自分らしくあっていいと
心から感じられると
あなたの中に幸せな
安心感が生まれます
この「安心感」が
すべてを可能にしていきます
どうか信じてください
すべてのカギはあなたの中にあります
この宇宙であなたが
幸せであり続けるための
大事な鍵の１つは
あなたが
自分を幸せにすることに責任を持つこと
安心してください
誰もがその力を持っています
あなたが自分を幸せにできたとき
あなたの大切な人も幸せにできるのです
― 工藤紀子
