落ち込みやすくなる習慣 心に響くMOVIE スポンサーリンク (1)何でも先送りにする (2)よく眠れていない (3)起床時間に差がある (4)完璧主義になっている (5)長時間ダラダラしている (6)やる気が出ないと自分を責める (7)何かを一気に全部やろうとする (8)しばらく泣いたり笑ったりしていない