何もかもめんどくさい理由

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(1)寝不足ぎみ

(2)完璧主義になっている

(3)1人の時間がとれていない

(4)心配や不安がたくさんある

(5)誰かに気を遣いすぎている

(6)何かに手間をかけすぎている

(7)無意識に何でも臆病になっている

(8)いつも頭の中がゴチャゴチャしている


著:枡野 俊明
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