・常識を疑い最善をつくす
・今までの自分がしない選択をする
・今の自分ができることを続ける
・変えられることに時間を費やす
・悩んだときは体を動かす
・一人の時間を大切にする
・寝る前に心と体を労わる
ポチップ
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・今までの自分がしない選択をする
・今の自分ができることを続ける
・変えられることに時間を費やす
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・一人の時間を大切にする
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