うまくいかないときに、
気持ちを切り替える方法。
・心の重荷を自分で作らないこと。
・ひとつのことを悩みすぎないこと。
・つまらない悩みは忘れる努力をする。
・よく食べ、よく眠ること。
・『何もしない』ことをする。
良いものがありましたら「シェア・いいね」 宜しくお願いします(^_^)
うまくいかないときに、
気持ちを切り替える方法。
・心の重荷を自分で作らないこと。
・ひとつのことを悩みすぎないこと。
・つまらない悩みは忘れる努力をする。
・よく食べ、よく眠ること。
・『何もしない』ことをする。