まあまあ

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自己肯定感とは、

 

「俺すごい!」

 

でもいいんですが、

 

そうではなくて

 

「すごくはないけど、

 

まあまあ生きていける」

 

という感覚。

 

I am OK, You are OK. が基本です。

 

Great である必要はなく、

 

OK で十分。

 

そこそこで

 

自分を認めていいんです。

 

胸を張れなくてもいい。

 

すごくなくていい。

 

今のままで十分。

 

 



 

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