メンタルを削られない方法10選

（１）自己中な人に善意を差し出さない

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（２）口の軽い人に本心なんて言わない

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（３）聞く気がない人に一生懸命伝えない

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（４）バカにしてくる人にニコニコしない

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（５）陰で悪くいう人に本気で助言しない

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（６）優しくない人に優しくしない

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（７）どうでもいい人のために心を砕かない

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（８）他人は所詮他人と思って期待しない

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（９）大切な人だけを大切にする

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（10）自分は頑張っている、と言い聞かせる

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