永遠に変わらない人

・痩せたいけど、運動したくない

・成功はしたいけど、失敗はしたくない

・自由でいたいけど、責任は取りたくない

・ものを減らしたいけど、何も手放せない

・自立したいけど、実家を出る気はない

・やりたいけど、リスクは負いたくない

・パートナーが欲しいけど、行動するのがめんどくさい

・きれいになりたいけど、手間はかけたくない

・変わりたいけど、習慣は変えたくない

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小さな習慣

著:スティーヴン・ガイズ, 翻訳:田口 未和

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