20代で身につけたい習慣
(1)読書をする (2)健康に気を遣う (3)自分を好きになる (4)当事者意識を持つ ...
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(1)読書をする (2)健康に気を遣う (3)自分を好きになる (4)当事者意識を持つ ...
誰でも努力している 自分だけではない いくら頑張っても うまくいかないこともある ほ...
人は生きるために病気になる 自分を責めないこと 悪いと決めつけないこと 自分と向き合い ...
できないのではなくやらないだけ 本当は心の中では やりたいと思っていない 失敗したくない 傷つくかもしれない ...
気に入らないから始まり 嫌いな人に変わっていく 一度でも想いをぶつけたら お互い気まずくなる 相手が誰であっても 態度を変えないこ...
誰にでも チャンスは訪れる 一度だけしか訪れないか 何度も訪れるかは 努力してきたか...
負けることで限界がわかり 負けることで偶然を知り 負けることで 人の痛みがわかる 勝...
風邪を引いているのにマスクをせず 混んでいるのに いつも同じ場所に陣取り 座席では足を広げて ...
自分は悪くないのに批判されたり 傷つけようとする人はいる どうしてそういうことをするのか 理由を考...
わずかな情報で 決め付けようとせず 相手の話を すぐにまとめず 広げようとし すべて聞いてから問いかけ 自分事のように一緒に考え...
いつのまにか近づいていた 仲間と語り合った未来 一歩踏み出せば 目の前に広がる青空 ...
上司への不満を 奥さんにぶつけて 夫への不満を 子供にぶつけて 親への不満を ...
誰かと比べて 同じことをするのをやめなさい 誰かと比べるよりも 自分の成長を確かめなさい 誰かと比べられても 気にしないように ...
どんなに良いことを しようとしたとしても どんなに頑張ったとしても すべての人を救えないこともある...
目覚めてすぐに日光を浴びる 朝食にバナナを食べる 日中は体を動かすようにする 15分以内の昼寝をす...