悩みを自分で育てない 心に響くMOVIE スポンサーリンク 悩み事は必ず誰にでもあって、 時々苦しくもなるけれど、 悩み過ぎて不安を大きくしているのは 自分だったりする。 時にはそこから逃げ出したり、 誰かを頼ったりしてもいい。 悩みを自分で育てないこと。 少しずつ荷物を下ろすように心を軽くする。