人間関係で疲れない方法

・相手に期待しない

・人から聞いた話で相手を決めつけない

・我慢しすぎない

・断る意思表示をする

・合わせ過ぎない

・嫌なことはちゃんと伝える

・価値観はみんな違うと理解する

・苦手な人とは付き合わない

・自分を不幸にする人とは距離を置く

疲れない人間関係のヒント

著:曽野 綾子

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