幸せな人の特徴

・いつも笑顔

・よく笑っている

・言葉がポジティブ

・他人と比較しない

・無駄な苦労はしない

・自分は自分の一番の味方

・自分で自分を幸せにする

・周囲にも幸せを与える

・好きなことをしている

・幸せな人と関わる

・大切な人がいる

・大切な人を大切にする

・大切な人に大切にされる

・好きな仕事をしている

・自分は自分で評価できる

・自分の意見を持っている

・人の良いところを見る

・白黒つけない

・人生を長期的にみる

・嫌なことは断れる

新装版　幸せがずっと続く12の行動習慣　「人はどうしたら幸せになるか」を科学的に研究してわかったこと

著:ソニア・リュボミアスキー, 翻訳:金井真弓, 読み手:渡辺誠

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