疲れている証拠

精神的に調子が悪くなると、

今まで気にならなかったものが

気になってくる

脳には

不必要な情報は意識させない

「防波堤」のような機能がある

これが

疲れていると機能しなくなる

たとえば、

人の視線だったり、

悪いニュースだったり

流せなくなってきたら、

疲れている証拠

とにかく休め！ ー休む罪悪感が吹き飛ぶ神メッセージ88

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