まず自分を整える

不安や恐れがあるときは、

無理に頑張ろうとするのではなく、

まず

自分を整えるようにしてください。

がむしゃらに頑張れば

いいってものではありません。

より良くしようと

頑張るのはいいとして、

もっと大切なのは

あなたは何のためにそれをしていて、

どこに向かっているのか？

という事です。

間違った方向に頑張っていると

身体、もしくは出来事が

そのことを教えてくれます。

自分を整える 手放して幸せになる40のこと

著:永松茂久

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