今もしあなたが

今もしあなたが

他の誰かに

自分のことを

否定・侮辱されているのなら、

すぐに

その状況から離れましょう。

そんな苦しみを

あなたが背負うことはありません。

あなたを

否定・侮辱する権利など

誰も

持っていないのですから。

自分をしっかり

守ってあげましょう。