相手に対してイライラしてきたら

相手に対してイライラしてきたら

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その人に期待しすぎてる証拠です

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コントロールすることのできない

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他人の「言動」「行動」「価値観」

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これらに対する執着を手放すこと

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自分の心を

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平穏な状態に保つ為に

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「こういう人だからしょうがない…」と

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諦めるという決断を自分の中で下すのは

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合理的な判断だと思います

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