快適に暮らすために

・自分にとって大切なものを自覚する

・お気に入りと必要なものだけ持つ

・空間を整える

・からだを整える

・心を整える

・人間関係をシンプルにする

・お金の流れを把握する

・自分を知る（好き、苦手、したい、したくない）

・自分の価値観を把握する

・したくないことをやめる

・したいことをする

・好きを集める

・嫌い、苦手を避ける

・期待はしないけど、希望は持つ

・今に集中する